В сентябре 2024 года изменения в графике магнитных бурь могут повлиять на благополучие многих людей, особенно тех, кто чувствителен к геомагнитной активности.
Пересмотренный прогноз указывает на несколько периодов повышенной геомагнитной активности, включая красные уровни.
Прогноз магнитных бурь на сентябрь 2024 года:
19–25 сентября: K-индекс 2 (зеленый уровень — низкая активность).
26–27 сентября: K-индекс 5 (красный — сильная).
28 сентября: K-индекс 4 (оранжевый уровень — умеренная активность).
"Не о славе, а о людях": Эктор Хименес-Браво в 54 года сделал признание, которое растрогало всех
Национальный кэшбек "сужается": что подорожает, а что исчезнет из списка выгодных покупок для украинцев
Зола вместо яда: хитрый трюк, который выгоняет муравьев с грядок за пару дней
"Дети как мерило прав?": Горняк резко прошлась по Остапчуку и Полтавской и попросила "изменить пластинку"
29 сентября: K-индекс 3 (желтый уровень).
30 сентября: K-индекс 2 (зеленый уровень — низкая активность).
Что вызывает магнитные бури?
Солнце периодически выбрасывает заряженные частицы в космос, которые, достигнув Земли, взаимодействуют с ее магнитным полем. Это взаимодействие может вызвать нарушения в геомагнитной среде, что приводит к магнитным бурям.
У метеочувствительных людей могут возникнуть различные симптомы в периоды повышенной геомагнитной активности, в том числе:
Мигрени или головные боли напряжения могут усиливаться магнитными бурями.
Чувство усталости или недостатка энергии может быть более выраженным.
Может возникнуть эмоциональная нестабильность и колебания настроения.
Трудности с засыпанием или поддержанием сна могут быть результатом повышенной геомагнитной активности.
Такие состояния, как артрит, сердечно-сосудистые или респираторные проблемы, могут ухудшиться.
Чтобы уменьшить негативные последствия магнитных бурь, примите во внимание следующие советы:
Сбалансированно питайтесь, регулярно занимайтесь спортом и не допускайте обезвоживания.
Соблюдайте постоянный график сна и ежедневных дел.
Ограничьте употребление алкоголя, бросьте курить и избегайте чрезмерного употребления кофеина.
Практикуйте мероприятия по снижению стресса, такие как йога, медитация или упражнения на глубокое дыхание.
Обеспечивайте своевременное лечение и контроль существующих проблем со здоровьем.
Читайте также:
Опасное явление с 18 сентября до 2 октября: коридор затмений доведет до предела украинцев
Какую судьбу несет лунное затмение: прогноз для каждого знака Зодиака на конец сентября
Наводнение века: накроет ли ужасная погода Украину после катастроф в ЕС – синоптики предупредили